Apakah kebaikan dan kelebihan yang kita peroleh dari mengerjakan sholat
tahajud sementara yang lain sedang nyenyak tidur. Dari sisi logis,
mungkin kita tidak mengerti bahwa perintah Allah itu mendatangkan
kebaikan. Bahkan pernah waktu disekolah,ada temen
yang nanya ke guru agama,”Bu kalau melaksanakan sholat tahajud apa kita
nantiunya nggak masuk angin?”( hehew...pertanyaan bodoh bukan?)
Sesungguhnya Sholat tahajud meneguhkan iman kita, jiwa kita, mental kita untuk menghadapi masalah hidup duniawi dan lain-lain .
Kemudian dari sisi sains pengobatan, kita akan menyedot oksigen di
atmosfera bumi sekitar jam tiga pagi hingga terbit matahari dan
menggerakkan otot-otot di dalam badan kita yang akan menyegarkan badan
dan melancarkan aliran darah ditubuh kita.
Kedua hal tersebut, yaitu oksigen dan gerakan otot sangat penting bagi
kesehatan tubuh manusia. Oksigen akan hilang dari atmosfera bumi selepas
matahari terbit dan tidak datang lagi sampai besok pagi. Hanya manusia
yang bangun pada waktu ini yang dapat menikmati oksigen tersebut.
Coba kita kaji pergerakan otot-otot kita ketika sholat.Secara kasar,
pertama kita berdiri tegak (qiyam) kemudian mengangkat kedua tangan
bertakbir dan meletakkan tangan di atas dada – kita telah membesarkan
rongga dada kita sehingga paru-paru akan terasa lapang serta
menggerakkan otot di kedua belah tangan.
Ketika ruku’ dengan badan membungkuk ke depan dan kedua tangan di atas
kepala lutut dan punggung mendatar (parallel to the ground) sekaligus
menggerakkan ruas-ruas tulang punggung, tulang leher, tulang pinggang
dan tulang tungkai.
Ketika sujud, seluruh berat badan tertumpu sepenuhnya di atas otot-otot
kedua tangan, kaki. dada, perut, punggung, leher dan otot-otot kaki.
Lihat saja pada waktu sujud ini berapa banyak otot dan persendian yang
kita gerakkan.
Setelah itu kita bangkit dari sujud. Kita duduk, kemudian kita sujud
lagi dan sesudah itu kita berdiri kembali. Dalam gerakan badan kali ini
secara automatik kita telah menggerakkan sejumlah besar otot-otot di
dada , bahu, lengan, perut, punggung, peha, kaki bagian bawah dan
otto-otot lainnya. Selain itu kita juga melakukan dua jenis duduk –
pertama duduk antara dua sujud dan kedua duduk tahiyat. Kedua jenis
duduk ini menggerakkan tumit , pangkal paha, selangkangan, jari-jari
kaki dan lain-lain.
Ketika kita memberi salam , kita menggerakkan otot-otot leher tengkuk dan lain-lain.
Kalau kita lihat dari dua hal di atas yaitu menghirup oksigen yang
istimewa dan gerakan otot-otot yang semuanya itu sudah tentu akan
menyehatkan tubuh kita. Sholat tahajud bisa juga menjauhkan penyakit
pinggang yang selalu menyerang orang yang banyak tidur dan bangun lewat
dari tidur malam.
“Dan pada sebagian malam hari bersembahyang tahajudlah kamu sebagai
suatu ibadah tambahan bagimu: mudah-mudahan Tuhan-mu mengangkat kamu ke
tempat yang terpuji.” (Surah al-Isra’ 17: 79)
Sesungguhnya orang-orang yang bertaqwa ada di dalam syurga dan dekat
dengan air yang mengalir. Sambil mengambil apa yang diberi oleh Tuhan
mereka. Sesungguhnya mereka sebelum ini di dunia adalah orang-orang yang
berbuat baik. Mereka sedikit sekali tidur di waktu malam. Dan di
akhir-akhir malam mereka memohon ampun kepada Allah.” ( Surah az-Zariat
ayat 15-18 ). Lanjut kesini
sumber : http://www.seby-antoe.com/2011/05/rahasia-sholat-tahajud.html
Title : RAHASIA SHALAT TAHAJUD
Description : Apakah kebaikan dan kelebihan yang kita peroleh dari mengerjakan sholat tahajud sementara yang lain sedang nyenyak tidur...